急性乳腺炎的预防及处理的方法有哪些时间：2025-01-08 15:07  来源：乳腺专科医院

　　急性乳腺炎是哺乳期女性常见的一种乳腺感染性疾病，给新妈妈们带来了不小的困扰。为了有效应对这一疾病，我们需要了解并掌握其预防和处理的方法。以下将详细介绍急性乳腺炎的预防及处理措施。

　　一、急性乳腺炎的预防

　　保持乳房清洁：

　　日常用温水清洗乳房和乳头，特别是在哺乳前后，确保乳房表面干净，减少细菌滋生的机会。

　　避免使用过于刺激的清洁产品或过度清洁，以免破坏乳房的自然屏障。

　　正确哺乳姿势与习惯：

　　确保婴儿正确含接乳头，包括大部分乳晕，以减少乳头损伤的风险。

　　交替哺乳，避免长时间只喂一侧乳房，导致乳汁淤积。

　　按需哺乳，避免过度排空或长时间不哺乳，保持乳腺管的通畅。

　　定期排空乳房：

　　如果婴儿未能完全吸尽乳汁，使用吸奶器或手动挤奶帮助排空乳房，减少乳汁淤积。

　　穿着合适的内衣：

　　选择透气性好、支撑性强的内衣，避免内衣过紧导致乳房受压或血液循环不畅。

　　增强免疫力：

　　保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强身体抵抗力。

　　保证充足的睡眠，适当运动，有助于提升免疫力。

　　避免乳头受伤：

　　乳头皲裂时，使用乳头霜进行护理，并在哺乳前清洗干净。

　　避免婴儿含着乳头睡觉，以减少乳头受伤的风险。

　　二、急性乳腺炎的处理

　　暂停患侧哺乳：

　　一旦出现乳腺炎症状，如乳房红肿、疼痛、发热等，应立即暂停患侧哺乳，避免炎症加重。

　　局部冷敷与热敷：

　　初期可使用冷敷减轻乳房肿胀和疼痛。

　　若乳房出现硬块，可使用热敷促进血液循环和乳汁排出。

　　排空乳房：

　　使用吸奶器或手动挤奶定期排空乳房，减少乳汁淤积，有助于炎症消退。

　　药物治疗：

　　在医生指导下使用抗生素进行治疗，以控制感染。

　　避免自行使用抗生素或其他药物，以免对婴儿造成不良影响。

　　物理治疗：

　　使用半导体激光理疗仪、特高频理疗仪等物理治疗设备，促进局部血液循环，减轻疼痛感。

　　手术治疗：

　　若形成脓肿，需通过手术切开引流，将脓液排出，促进炎症早日痊愈。

　　保持良好的生活习惯：

　　保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。

　　注意饮食调理，多吃新鲜水果和蔬菜，减少刺激性、油腻食物摄入。

　　寻求专业帮助：

　　若症状持续加重或出现高热、寒战等全身症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

　　综上所述，急性乳腺炎的预防及处理需要我们从日常生活习惯、哺乳技巧、乳房管理、增强免疫力等多个方面入手。通过采取有效的预防措施，可以降低急性乳腺炎的发生风险。一旦患上急性乳腺炎，应及时就医，采取合适的处理方法，以促进炎症消退，保护乳腺健康。