乳腺增生术后伤口如何正确护理时间：2025-06-06 16:47  来源：乳腺专科医院

　　乳腺增生手术虽能有效处理病变组织，但术后伤口护理至关重要，关乎伤口愈合速度与质量，还影响着患者整体恢复进程。以下从伤口清洁、观察、活动、饮食及复查等方面，详细介绍乳腺增生术后伤口的正确护理方法。

　　伤口清洁与消毒

　　保持伤口干燥

　　术后伤口愈合需要相对干燥的环境。在伤口未完全愈合前，应避免伤口沾水，洗澡时可使用防水敷贴保护伤口。若不慎沾水，需立即用干净、柔软的毛巾轻轻蘸干水分，切勿用力擦拭，以免损伤伤口。

　　遵循消毒规范

　　按照医生的嘱咐，定期对伤口进行消毒。一般使用碘伏或酒精等消毒剂，消毒时要从伤口中心向外周轻轻擦拭，范围应超过伤口边缘 5 厘米左右。消毒频率通常为每天1 - 2 次，但具体次数需根据伤口情况和医生建议确定。消毒过程中要注意动作轻柔，避免刺激伤口引起疼痛。

　　正确更换敷料

　　敷料能保护伤口，防止外界细菌侵入。更换敷料时，要先洗净双手，避免手上的细菌污染伤口。然后小心揭开旧敷料，观察伤口有无渗血、渗液等情况。若伤口干燥、无异常，用消毒棉球或纱布蘸取消毒液清洁伤口后，覆盖上新的无菌敷料，并用胶布固定。若伤口有渗血、渗液，应及时告知医生，根据情况采取相应处理措施。

　　伤口观察与记录

　　关注伤口外观

　　每天仔细观察伤口的颜色、形态和大小。正常伤口应呈淡红色或粉红色，表面平整，周围皮肤无红肿、破溃等现象。若伤口颜色发黑、发紫，或出现明显的红肿、波动感，可能是伤口感染或血液循环不良的表现，需及时就医。

　　留意渗出情况

　　注意伤口渗出物的颜色、量和气味。正常情况下，伤口可能会有少量淡红色或淡黄色的渗出液，这是伤口愈合过程中的正常现象。但如果渗出液颜色变深、量增多，或有异味，如恶臭味，提示伤口可能存在感染，应立即联系医生。

　　记录伤口变化

　　可以准备一个小本子，记录伤口每天的变化情况，如伤口的大小、疼痛程度、渗出情况等。这些记录有助于医生了解伤口愈合进程，及时调整治疗方案。

　　合理活动与休息

　　适度活动

　　术后早期，患者应避免剧烈运动和过度劳累，但适当的活动有助于促进血液循环，防止血栓形成，促进伤口愈合。可在床上进行简单的肢体活动，如屈伸手指、脚趾，转动手腕、脚踝等。术后1 - 2 天，可在家人搀扶下下床缓慢行走，活动时间和强度要逐渐增加。

　　避免挤压伤口

　　在活动过程中，要注意避免对乳房伤口造成挤压和碰撞。睡觉时尽量采取平卧位或健侧卧位，避免压迫手术侧乳房。若需侧卧，可在手术侧乳房下方垫一个柔软的枕头，减轻对伤口的压力。

　　保证充足休息

　　充足的休息是伤口愈合的重要保障。患者应保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。休息时要注意保持室内安静、舒适，营造良好的休息环境。

　　饮食调理与营养支持

　　增加蛋白质摄入

　　蛋白质是伤口愈合的重要营养素，患者应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、奶类等。这些食物有助于促进细胞修复和再生，加速伤口愈合。

　　补充维生素和矿物质

　　维生素和矿物质对伤口愈合也有重要作用。多吃新鲜的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、草莓、菠菜、西兰花等，以补充维生素 C、维生素 E、锌、铁等营养素。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成;维生素 E 能保护细胞膜，促进伤口愈合;锌和铁是身体代谢和伤口愈合所必需的矿物质。

　　避免刺激性食物

　　术后应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、油炸食品、咖啡、浓茶等。这些食物可能会刺激伤口，引起疼痛和不适，还可能影响伤口愈合。

　　遵医嘱用药与复查

　　按时服药

　　术后医生可能会开具一些药物，如抗生素预防感染、止痛药缓解疼痛等。患者要严格按照医嘱按时服药，不能自行增减药量或停药。若在服药过程中出现不良反应，如恶心、呕吐、皮疹等，应及时告知医生。

　　定期复查

　　按照医生的要求定期到医院进行复查，一般术后1周、2周、1个月、3个月各复查一次，以后根据情况适当延长复查间隔时间。复查内容包括伤口愈合情况、乳腺超声检查等，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。

　　乳腺增生术后伤口的正确护理需要患者和家属的共同努力。通过做好伤口清洁与消毒、观察与记录、合理活动与休息、饮食调理与营养支持以及遵医嘱用药与复查等工作，可以促进伤口尽快愈合，减少并发症的发生，帮助患者早日康复。