乳腺增生的自检方法有哪些时间：2023-05-21 15:51  来源：乳腺专科医院

　　女性是否患有乳腺增生，有时是可以通过自检和乳腺增生的早期症状来判断的。那么乳腺增生如何自检呢?早期有哪些症状?针对乳腺增生的自检有三个步骤，女性朋友可以了解一下，然后结合乳腺增生的早期症状来判断，这样能更及时的发现病情，及时防治。

　　乳腺增生的自检的三个步骤：

　　1、镜前检查，女性可站在镜前，裸露上身，然后把双臂垂在两则看乳腺的外形。一旦发现乳腺外形出现异常，就要引起重视。不过很多女性有侧乳腺比另一侧稍大的现象，这属正常现象。观察外形后再把双臂举过头顶，转动身体，看其形态是否有变化。然后可把双手叉腰向右向左慢慢旋转身体，看乳头及乳腺是不是有凹陷、红肿或皮肤损害。最后可把双手掌撑在臀部，同时使劲向下压，转动身体，这样会让乳腺的轮廓显得清晰。这时要注意观察乳腺形态有没异常变化，如发现有异常，要及时处理。

　　2、立位或坐位检查，可把左手举到头后，用右手检查左侧乳腺，检查范围上到锁骨下，下到第六肋，外侧则到腋前线，内侧到胸骨旁。检查时可把三个手指并拢，从乳腺上方12点开始，用手指指腹按顺时钟方向紧贴皮肤进行循环按摩检查，检查完再回到12点，下移2厘米在后再做第二圈检查。第三圈检查时注意要检查整个乳腺直至乳头。检查完左边后再按同法检查右侧乳腺，全部完成后可按压一下乳头看有无分泌物。如有分泌物要及时到医院检查。

　　3、卧位检查，可平躺床上，并在肩下垫只小枕头，这样可让乳腺平坦于胸壁，更好的检查乳腺内有无异常肿块。检查的范围和手法和坐位或立位是一样的，另外要注意感触腋窝里是否有肿块或淋巴结肿大，这也是乳腺病变的一个象征。

　　温馨提醒：以上就是关于乳腺增生自检的三个步骤，还有乳腺增生早期的症状表现，女性如发现自己有乳腺增生症状时，不妨可以通过上面的方法进行自检，以更好的诊断病情，一旦发现有异常，要及时就诊检查，以便在医生指导下更好的对症处理，避免乳腺增生造成更大的危害。